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 Alimentation

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AuteurMessage
Jacques



Messages : 5
Date d'inscription : 16/01/2010
Age : 67
Localisation : Eragny Val d'Oise

Alimentation Empty
MessageSujet: Alimentation   Alimentation EmptyLun 25 Jan - 0:03

Ce site s'adressant aux Flèchards, nous allons retrouver les mêmes constats.

Je choisis le gîte en Logis de France par ce que les petits déjeuners sont TRES COPIEUX:

sucré: tartines beurre miel, fromage blanc, yaourt...
salé : jambon blanc, cru, oeuf
boisson: thé, jus de fruit
fruits....
Le tout à volonté.
De ce fait je ne déjeune le midi que de fruits (bananes, nectarines..)

Je bois en moyenne 5 à 6 litres d'eau.
En cocktail : 1 tiers hepar, 2 tiers vichy st yorre.

Je transporte 2 bidons : 1,4 l et une bouteille de 1,5 l en réserve.
Si je suis à court, il reste les cimentières.


Et pour le plaisir : des pâtes de fruit !
J'ai bien essayé le restaurant le midi , un peu lourd au redémarrage !

Pour le diner, on se lache ! Pas trop tard pour la digestion.
Quel régal ces hôtels : deux marmites et âtres et c'est tout en plaisir.

Pour 2010, Lille, Calais, Cherbourg.
Puis cet été, une grande Flèche.
Si vous êtes partant :jack.jacquin@free.fr

Le mieux étant de rouler ensemble avant un grand départ...
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